初めてCSを購入しました。まだ1週間たっていませんので、しばらく続けて見ようと思います。※今のところ効果を感じてません。

1番愛用しています、といってもアスリート的にではなく、初めの頃は仕事に集中できるという効果で飲んでいましたが、今は安眠効果が抜群なことに気付きました。寝る前に5錠服用でGarminで測ると必ず深い眠りの指数が良いんです。短い睡眠時間でも集中して眠れますんでやめられません。人によって効果違うとは思いますが、、

普段は200kmを超えるようなレースにばかり出ていますが、たまにはフルや100kmのPBも更新したいなと思い購入に至りました。今回は100kmレースの一ヶ月前に購入し、1日5錠+5錠を継続。練習や普段の生活には特に変化は見られませんでしたが、レース中はかなりの効果を実感しました。自分の普段のレース傾向としてはある程度心拍が高くなったり足が重くなったりすると「辛くなってきたからそろそろ潮時かな？」と思いこんでペースダウンorDNFが定番でしたが、今回は脚が重くなっても逆に「まぁ重いだけで動きはするからOK！」と常にポジティブでいられ続け、終始ペースを維持出来ました。お陰でPBを大幅に更新できました。またベストを尽くしたいレースが訪れたら利用させていただきたいと思います。

ウルトラマラソン（100kmと24時間走）をやっている3児（中3、中1、小2）の母です。年間走行距離は毎年4000km前後、ランナー26年目。仕事（11年目）が10連勤や12時間勤務が頻繁にあり、家事育児ランもしながらなのでハードですが、去年は年間7000kmにチャレンジ（なんとか達成）したところ、その後脳疲労が抜けないまま半年ほど経過。集中力や判断力などが低下し、去年まで当たり前に出来ていた家事等がスムーズに出来なくなり、朝も起きられない日々が続いていました。漢方内科に通院し、だいぶ改善したものの、なかなか完治せず、今回カタリストを注文させて頂きました。飲み始めて今日で5日目ですが、全然違います！仕事も家事もスムーズに出来るようになり（何より、些細なことでイライラしなくなりました笑）、また去年のように走れる日は近いと思います！！楽しみです(^_^) 購入して、本当に良かったです。

CCPとCRに加えてCSは今年の3月から使い始めました。効果を実感したのは先日の野辺山ウルトラ100kmです。前回は50km以降だらだら失速してしまいましたが今回は気温が上がる中でも持ちこたえ、特に最後の10kmはほぼ走り通すことができ、前回より20分短縮することができました。レース中も現在位置と経過時間を把握し、次の10kmの走り方やエイドでの休憩のとり方を考えるなど、冷静に自分自身をコントロールすることができました。タイム短縮よりも、気持ちを切らさずにレースをしっかりマネジメントできたことがうれしかったですし、まさにCSの効果だと実感しています。次回のサロマが楽しみです。