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2025年Holosランナーたちの成長記録から分かった目標達成のポイント
あけましておめでとうございます。ランニングショップHolosの小谷です。 2026年、新しい年が始まりましたね。 今年も皆さんの挑戦を情報提供や商品を通じてサポートしてまいります。 さて、今回は「2025年のHolosランナーたちの成長」を振り返り、そこから今年の成長のためのヒントを探ってみたいと思います。
2025年Holosランナーたちの成長記録から分かった目標達成のポイント
あけましておめでとうございます。ランニングショップHolosの小谷です。 2026年、新しい年が始まりましたね。 今年も皆さんの挑戦を情報提供や商品を通じてサポートしてまいります。 さて、今回は「2025年のHolosランナーたちの成長」を振り返り、そこから今年の成長のためのヒントを探ってみたいと思います。
Holos通信（番外編）2025年の振返りと年末のご挨拶
こんにちは。ランニングショップHolosの小谷です。 今年も残るところ、あと5日となりました。毎年のことですが、この時期になると「今年もあっという間だったなぁ」という気持ちが自然と湧いてきます。 皆さんは、1年を締めくくるこの時期をどのような気持ちでお過ごしでしょうか？ 今日のHolos通信（番外編）では、私個人として、そしてHolosとしての2025年を振り返ってみたいと思います。 ぜひ私的なお便りとして気軽に読んでみていただけると嬉しいです。
Holos通信（番外編）2025年の振返りと年末のご挨拶
こんにちは。ランニングショップHolosの小谷です。 今年も残るところ、あと5日となりました。毎年のことですが、この時期になると「今年もあっという間だったなぁ」という気持ちが自然と湧いてきます。 皆さんは、1年を締めくくるこの時期をどのような気持ちでお過ごしでしょうか？ 今日のHolos通信（番外編）では、私個人として、そしてHolosとしての2025年を振り返ってみたいと思います。 ぜひ私的なお便りとして気軽に読んでみていただけると嬉しいです。
年末年始はゆったり学ぶ楽しみを！ 読書応援キャンペーン
こんにちは。ランニングショップHolosの小谷です。 皆さんは、後から思い出したとき「あの言葉・教えが私の人生を変えた」と思えるような言葉はありますか？ 私は、社会人になって最初の上司から、繰り返し言われた言葉があります。 「読書しなさい」 当時の私は、正直なところ読書が好きではありませんでした。学生時代も必要最小限しか本を読んでこなかったタイプです。 でも、その上司だけでなく、会社のマネージャークラスの方々がみんな口を揃えて同じことを言っていました。 「とにかく本を読みなさい」 今思えば、「読書や勉強があたりまえ」という文化のある会社に最初に入れたことは、本当にありがたいことでした。 その環境が、私の人生を大きく変えたからです。
年末年始はゆったり学ぶ楽しみを！ 読書応援キャンペーン
こんにちは。ランニングショップHolosの小谷です。 皆さんは、後から思い出したとき「あの言葉・教えが私の人生を変えた」と思えるような言葉はありますか？ 私は、社会人になって最初の上司から、繰り返し言われた言葉があります。 「読書しなさい」 当時の私は、正直なところ読書が好きではありませんでした。学生時代も必要最小限しか本を読んでこなかったタイプです。 でも、その上司だけでなく、会社のマネージャークラスの方々がみんな口を揃えて同じことを言っていました。 「とにかく本を読みなさい」 今思えば、「読書や勉強があたりまえ」という文化のある会社に最初に入れたことは、本当にありがたいことでした。 その環境が、私の人生を大きく変えたからです。
新商品『フルマラソンで実力を100%発揮する栄養戦略』が発売！11/30までお得なキャンペーン実施中
今日はフルマラソンを目標としている方向けの新商品のお知らせです。 『実践ワークブック｜マラソン栄養完全ガイド～レース本番で実力を100%発揮する科学的戦略～』がショップのラインナップに加わりました。 このワークブックは、特にこんな方におすすめです。 レース本番で思わぬトラブルに見舞われることがある レース本番なのに、練習通りか、それ以下の力しか出せない（本来、レースは緊張感もあるので練習以上の力を発揮できるものです） 「脚が重くなる」「体が動かない」そんなキツさがやってくるタイミングを少しでも後ろに遅らせたい フルマラソンを快走したい。記録を目指して走っている。そんな市民ランナーの方々に向けて執筆しました。
新商品『フルマラソンで実力を100%発揮する栄養戦略』が発売！11/30までお得なキャンペーン実施中
今日はフルマラソンを目標としている方向けの新商品のお知らせです。 『実践ワークブック｜マラソン栄養完全ガイド～レース本番で実力を100%発揮する科学的戦略～』がショップのラインナップに加わりました。 このワークブックは、特にこんな方におすすめです。 レース本番で思わぬトラブルに見舞われることがある レース本番なのに、練習通りか、それ以下の力しか出せない（本来、レースは緊張感もあるので練習以上の力を発揮できるものです） 「脚が重くなる」「体が動かない」そんなキツさがやってくるタイミングを少しでも後ろに遅らせたい フルマラソンを快走したい。記録を目指して走っている。そんな市民ランナーの方々に向けて執筆しました。
秋の自己ベストを「夏」に仕込む！ 7月の練習効果を最大化する目的別サプリ活用ガイド
7〜9月は「暑くて走れない」「疲労が抜けない」と悩みがちな時期ですが、実は秋冬レースで結果を出すランナーほど「夏の積み上げ」を何より大切にしています。 今回はHolosで一番ご質問の多い「結局どのサプリを選べば、この時期の練習効果を上げられますか？」にお答えする『目的別サプリ活用ガイド（7~8月版）』をお届けします。 あなたの目標タイプに合わせて、ぜひ最適な栄養戦略の発見にお役立てください！
秋の自己ベストを「夏」に仕込む！ 7月の練習効果を最大化する目的別サプリ活用ガイド
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Holos通信・番外編｜７月号
もうすぐ７月に入り、梅雨の雨＆高い気温と走るのが大変な季節がやってきましたね。 私は去年、クロスバイクを買ったのですが、自転車はランニングと比べて暑い時期でも運動をしやすいなと気づきました。（風が涼しく、ドリンクを携帯しても揺れのストレスが無い） 今年の夏はクロスバイクを積極的に活用して充実したトレーニングにしたいなと思っています。 さて、今回はHolos通信・番外編をお送りします。 番外編では 話題になった最近の記事を紹介 お客様からの新着レビューのシェア ちょっとした小話 ショップからの来月の予告 といった内容を気軽に読めるニュース的にお届けしようと思っています。 ぜひ、気楽に一息入れるような感覚で目を通してみてください。
Holos通信・番外編｜７月号
もうすぐ７月に入り、梅雨の雨＆高い気温と走るのが大変な季節がやってきましたね。 私は去年、クロスバイクを買ったのですが、自転車はランニングと比べて暑い時期でも運動をしやすいなと気づきました。（風が涼しく、ドリンクを携帯しても揺れのストレスが無い） 今年の夏はクロスバイクを積極的に活用して充実したトレーニングにしたいなと思っています。 さて、今回はHolos通信・番外編をお送りします。 番外編では 話題になった最近の記事を紹介 お客様からの新着レビューのシェア ちょっとした小話 ショップからの来月の予告 といった内容を気軽に読めるニュース的にお届けしようと思っています。 ぜひ、気楽に一息入れるような感覚で目を通してみてください。