長距離トレーニング後に接種を継続することで、翌日以降の疲労の残りが軽減し、トレーニングを継続的に行うことができています。

以前から、ウルトラマラソン参加時にはお守りとして持ち歩いていました。苦しい時に頓服として使用、急場を凌ぐのに使っていましたが、
今回は朝食・出発前に1錠、出発後小休止時に2錠、昼食補給時に2錠、当日目的地到着予定2時間前頃に1〜2錠を継続服用しながら走りました。体調や疲労箇所が時間単位で変わってゆく中、眠気を遠ざけ、痛みを遠ざけ、メンタルの揺らぎを抑えて走り続けて行けることに効果があった様に感じています。継続服用でも効果が続くことに驚きました。

いつもウルトラマラソンで80kmを超える辺りから、身体が水分を吸収しない、食べ物を口にしてもすぐに戻してしまう、ということの繰返しが続き毎回苦労していました。今回は自分にとって過去最長のランに挑戦、いつもより、水分、塩分、エネルギー補給をこまめに行なうと共に、このカプセルを朝飯前、昼の補給時、夕食時2粒づつ継続摂取、しっかり食べられる状態でゴールまで9日間の日程を走り切ることができました。アスリート酵素は、期間中最初から常用することで自然な消化、吸収状態を一日一日安定して続けて行くことに効果があったと感じています。次回も使用します。ありがとうございます。

リカバリー力がある思います。

日常は朝夕食事後に1～２錠飲んで胃腸を整えています。
トレイルランの大会で補給を１時間に１ジェル摂取するごとにカタリストを
１錠～２錠飲むとジェルを摂取することによる胃のむかつきが無く、走ることに集中できています。５０キロトレイルで１０時間位なので１０錠飲んでいます。これからレースの必需品です。

暑い中でのフルマラソンで頭がぼーつとしてきた30k地点で服用したら、覚醒しました。あんな体験初めてです。驚きました。

サブ4ランナーなのでフルマラソンを走る30分前と30km手前に1袋ずつ摂取しました。集中力を維持でき、東京マラソンで自己ベストを出す事ができました！

はっきりとは分かりませんが、回復に関していいように感じています

今年は冬場のトレーニングをしっかり取り組んだのと小谷さんのフルマラソンの栄養戦略しっかり実践しています。
以前いただいた小谷さんのお客さまの体験談、特に50代60代の方記事に触発されて頑張れました。
結果3月の10kmロードレースと4月のハーフマラソンどちらもキロ5分切れました。4月に65歳になりましたが5年前くらいのタイムに戻せました。
次は洞爺湖でフルマラソンがありますので、どこまでやれるか楽しみです。

リピート購入です。勿体ないので私はトレーニング前とその日の晩に摂取してます。妻は朝晩の食後に摂取してます。妻は年齢から来る「耳管閉塞症」の症状が治まったと喜んでます。もちろん走りも疲労感が軽減されてる気がすると言ってます。

実践的、具体的で、日ごろ疑問に思っていたこと、自分で考えても分からず、誰かに聞いてみたかったことが、ここには書かれている！と思って読んでいます。
例えば、途中から食べれなくなり吐いてしまう、眠くなる、意識が朦朧とする、下痢をする、などなど数々の？に、今、体の中で起こっていることはこんなこと、ここに気をつけねば、という記述にいちいち、そうそうと頷きながら、次に走るときに試してみたい事項を仕込んでいます。
まだ十分な時間がとれず、気になるところからつまみ読みのようにして読んでいますが、一度じっくり読んで、小谷さんの世界を味わってみたいです。

約8カ月続けています。体脂肪が平均で２%減り体重は1.5キロ減りました。食事は無理のない程度に糖質制限しています。サプリを飲むにつれて空腹トレーニングも距離が延び、体調で変わることもありますが、30キロぐらいは特に気にならず走ることができます。
体脂肪や体重にもっと効果がでることを期待して飲み続けてみます。

今、トレーニング量を増やしていますが（3月は450km）、疲労が軽減していると感じました。一番、自分に合っている（必要としている）と思います。本命のレースに向けて続けていきたいです。

コロナ後から、レース中に吐き気を催すようになりました。　吐き出すと、もう止まらない状況です。　富士3湖の62Kで最後の坂前でもどしてしまい、50台4位に甘んじました。次の年も同じレ－スの40K過ぎから吐き気を抑えつつ走り50台9位となりました。　悩んでいた時にこのサプリと出会いました。　レース1週間前から服用し、朝食前に飲み、　40Kごとに服用したら吐き気が止まりました。　その後のサロマ100Kでも吐き気がとまりました。　長距離を走って、走った後にお腹が張るときなどに服用するとすぐに調子よくなります。　私にとっては神のようなサプリです。胃腸障害に悩んでいる方は是非お試しください。

集中力が長続きするようになりました。そのおかげでパフォーマンスが向上し、疲労を溜めることなく練習継続ができます。