Catalyst Athlete Enzyme
Catalyst Athlete Enzyme
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食べられる元気な胃腸で走りきれ！
『胃腸コンディショニングサプリ』
～ウルトラで吐き気、胃のムカムカ、食欲不振で悩んだことはありませんか？～
商品の概要
CAEは食べ物の消化吸収をサポートすることで、ウルトラマラソンのような過酷な状況でも元気な胃腸をキープ。
補給を食べ続けられるようになることで、ガス欠なくレースを快走できるようにとの狙いから開発したサプリです。
人の体は食べ物（大きな塊の状態）を消化酵素によって小さな分子へと分解することで体内に吸収することができます。
この小さな分子に分解していくことを消化といいますが、マラソンのようなハードな運動中は胃腸の機能が低下するため十分に消化することが難しくなります。
未消化な栄養素が胃に長く残留したり、腸へ流入してしまうと胃腸障害（吐き気、ムカムカ、食欲不振、下痢、アレルギー症状など）の原因となります。
上の動画はCAEが本当に食べ物を分解しているのかを確認した実験動画です。
（片栗粉(糖質)という大きな分子がCAEを入れてかき混ぜることでわずか1分程度で液状＝小さな分子になることが検証できます）
CAEを摂取することで動画のように食べ物が自動で素早く分解されていくので、体の消化吸収の負担が軽減されます。
補給食の種類によらずに消化を促します
専門的ですが、CAEはプロテアーゼ、アミラーゼ、ラクターゼ、リパーゼ、セルラーゼ、スクラーゼ、マルターゼという７種類の酵素の活性化が確認されており、炭水化物、タンパク質、脂質とどの栄養素でも消化をサポートします。
よって、どのような補給食を摂る方にとってもおすすめできます。
（ジェルも分子レベルでは消化が必要な塊の大きいものがありますので、固形物メインの方でなくても役立ちます）
また、幅広いpHでも活性を維持できるため、胃(pH=2)、大腸～小腸(pH=8~10)と体内に入ってもきちんと長時間機能することが確認されています。
これはパイナップルなどの果物に含まれる天然の植物性酵素には無い特徴です。
お客様からお寄せいただいている声
・以前よりも長時間、エネルギー補給をすることができるようになり、後半まで脚に力を温存できるようになった。後半にスイスイ順位を上げられるのが楽しい。
・以前はレース後まったく食欲が無かったが、CAEを使うようになってからはレース後も食事ができるようになった。おかげで回復も速いし、ご当地グルメを楽しめるようになった。
・レース中の下痢に悩まさていたが、だいぶ軽減された
・レースの数日前から摂取しておけば、お腹をスッキリさせた状態でスタートできる。快適な状態でスタートすれば、後半の胃腸の余裕度も上がる。
・ウルトラ向けのロング走で胃腸障害がなくなり、補給ができるおかげでダメージが少なくなった。その結果として質の高い練習が継続出来て実力の底上げにつながっている。
内容量・飲み方
120粒入り
例えば100kmマラソンの場合は下記のような飲み方がおすすめです。
①レースの１週間程度前から前日まで。お腹スッキリな状態でスタートするための調整として
夕食前に４粒
②大会当日
朝食前に４粒
35,70km地点くらいで４粒ずつ
上記の飲み方の場合
①４粒×７日＋②４粒×３回＝40粒
となり、１袋でちょうど３大会分となります。
CAEの飲み方のより詳細はこちらの記事をご参照ください。
https://holosrc.com/how-to-use-cae/
【栄養成分表示】
1カプセル410mgあたり
エネルギー：1.28kcal
タンパク質：0.06g
脂質：0.01g
炭水化物：0.23g
食塩相当量：0.003g
【原材料】
麴菌含有素材（大豆培地麴菌、ドロマイト（炭酸Ca,Mg含有物）、酵母、ケルプ）、コーンスターチ／HPMC、サンゴCa、ステアリン酸Ca
夜を越えるトレイルランニングレースでは、吐き気を催すことも多かったですが、これを飲み始めてからは殆ど無くなりました。
購入価格はそれなりにしますが、レース前から当日に掛けてと、レースが終わって疲労でお通じがない場合のみの利用なので、ワンパックでも何ヶ月も持ちます。
お写真つきのレビューありがとうございます！ 吐き気のお悩みが解消されたようで嬉しいです。
これからも胃腸の心配なくレースを楽しめると良いですね。引き続き、応援しております！
この数年、ウルトラマラソンでは後半にやってくる胃腸障害がありました。この商品は以前から知っていましたがなかなか使う勇気がなく、けど友人が使ってるのを知り 今年の丹後ウルトラ100で使いました。サプリを飲んでら安心もあり補給に怯える事なく足をゴールまで運ぶ事ができました！
ゴール後に緊張が切れたのか少し胃に違和感がきて、とりあえず4錠摂取しました。すぐには夕飯が入りませんでしが、少し経つとお腹が空いてしっかり食べてから眠る事ができました。
思いきって試してみて良かった！
いつも胃腸障害で苦しんでる友人に早速お勧めしました。
丹後100kmの完走、おめでとうございます！ 日々の練習の成果ですね。夏はトレーニングが大変だったのではないでしょうか。素晴らしいです。
Catalyst Athlete Enzymeが補給のサポートになったようで良かったです。ご友人にも紹介いただき、ありがとうございます。お友達もお悩みが解消されると良いですね。
ゆっくり休んで体を労ってあげてください。嬉しいご報告、ありがとうございました！
日常は朝夕食事後に1～２錠飲んで胃腸を整えています。
トレイルランの大会で補給を１時間に１ジェル摂取するごとにカタリストを
１錠～２錠飲むとジェルを摂取することによる胃のむかつきが無く、走ることに集中できています。５０キロトレイルで１０時間位なので１０錠飲んでいます。これからレースの必需品です。
いつもお世話になっております。この度はお忙しいところ丁寧なレビューをお寄せいただき、ありがとうございます。
写真も添付してくださり、ゴールの感動が伝わってくるようで、とても嬉しかったです。
飲み方も具体的に記載してくださり、ありがとうございます。日常から使用することで胃腸を整えるのはCAEの効果を最大限にする活用法ですね。
これからも体の内側から元気に、ランニングを楽しめますように応援しています。
私は、コロナ後、フルでもウルトラでも吐き気に悩まされていました。 仲間からこのサプリの存在をしり、サロマの1か月前から服用。 見事吐かずに完走できました。 便通の効果抜群です。レース時のサプリの効果が出始める時間がわからなかったため、レ－ス中のトイレタイムを奪われましたが、なんとなくわかりましたので、今後とも服用していきたいと思います。
サロマ湖の完走おめでとうございます！素敵なゴール写真も添えてくださり、ありがとうございます。ゴールの喜びが伝わってきて、私もとても感動・高揚した気分になれました。
Catalyst Athlete Enzymeは、腸内環境を整えることを主目的に設計したサプリです。胃腸の調子が整うことで、便通の改善やレース中の不快感軽減に役立つケースも多く寄せられています。今回は吐き気なく完走できたとのことで、私にとっても嬉しい報告です。
ただ、今回は便通改善がレース中のトイレのロスタイムになってしまったということですね。こちらの課題について、サプリのタイミングと一緒にご検討いただきたいのが前日夜や当日朝の食事です。
私や他のお客様の事例ですが、当日の朝食を抜きにする（完全に無しにしなくても量を無理ない範囲で減らす）ことで、トイレのロスが減り、胃腸の調子も良く走れるケースが報告されています。「エネルギー不足」が心配かもしれませんが、当日の朝食～スタート前に食べたものはエネルギーの蓄えとしては、そこまで大きく寄与しないのかもしれないと私は直感しています。
大会スタート前の糖質補給については、こちらのブログでも考察しています。
https://holosrc.com/diary-20241116/
ぜひこれからも試行錯誤しながら、挑戦ある日々を楽しんでいってくださいね。
嬉しいご報告をありがとうございました！
以前は、走っていると気持ちが悪くなることが度々ありました。
CAEを飲み始めてからは、胃の調子が良くなり、快調に走っています。CAEとの相性が良いので、嬉しいです。
レビューありがとうございます。「胃の調子が良くなり、快調に走っています」とのこと、気に入ってもらえたようで嬉しいです。これからも元気に快適にランニングが楽しめますように応援しています！
レース2日前から飲み始め、当日もお腹の心配なく走れ、大変嬉しく思っています
大会や距離走の前にもまたサプリを飲もうと思います
サプリを買うと届くメールが大変参考になりましたら
感想をお寄せいただき、ありがとうございます！
お腹の心配なく走れたとのこと、良かったですね。またメルマガも喜んでいただけているようで嬉しいです。今後の執筆の励みになりました。これからも何卒よろしくお願いします。
ウルトラトレイルやウルトラウォーキングで胃腸系のトラブルに悩まされてきましたが、AEを摂るようになって悩みが解消しました。H2ブロッカーも摂らなくなりました。人にもよると思いますが、私にはAEと「はすやの粉なっとう」が必須アイテムです。
胃腸系のお悩みが解消されたとのこと、良かったですね！ 私も以前はH2ブロッカーを使っていましたが、CAEや補給の工夫によって使用しなくて良くなりました。
嬉しいご報告をありがとうございました！
CAEは昨年初めて知りました。
コロナ後、胃腸障害が悪化し苦しんでおりましたので、すがる思いで購入致しました。
お陰様さまで昨年の茨城100Kを完走することができました。
その後のウルトラでは、なかなか完走できませんでした。
今年、完全ガイドも読みこみ今回はフルに挑戦しました。
朝食も軽めにし、がスター10も内服。CAEも予定通り飲んだのですが、25キロ付近から何も受けつけなく、脱水の為37キロでリタイアしました。
年齢的にも厳しいのかもしれませんが、走ることが大好きで、今は介護から唯一解放される時間。
できるだけ長くマラソンを楽しみたいと試行錯誤しております。
CAEをリピートいただき、ありがとうございます。今回のフルマラソンでは思うような補給ができなかったようで、私も残念に感じております。脱水症状とのことでしたが、その後お体は大丈夫でしょうか？
原因をつきとめて、また次回のチャレンジで納得の走りができると良いですね。
推測ですが、気温が急に上がってきましたので、25km付近ではすでに高体温・脱水気味で胃腸の機能が低下していたのかもしれません(脱水と胃腸機能は密接に関係しています)。
ウルトラ栄養ガイドで「唾液の出やすさで脱水に事前に気づく」という部分があったかと思いますが、それも参考になるかもしれません。
ぜひ「走ることが大好き」という気持ちを大切にし続けてほしいと思います。今後のチャレンジも様々な角度から応援させていただければ幸いです。
いつもウルトラマラソンで80kmを超える辺りから、身体が水分を吸収しない、食べ物を口にしてもすぐに戻してしまう、ということの繰返しが続き毎回苦労していました。今回は自分にとって過去最長のランに挑戦、いつもより、水分、塩分、エネルギー補給をこまめに行なうと共に、このカプセルを朝飯前、昼の補給時、夕食時2粒づつ継続摂取、しっかり食べられる状態でゴールまで9日間の日程を走り切ることができました。アスリート酵素は、期間中最初から常用することで自然な消化、吸収状態を一日一日安定して続けて行くことに効果があったと感じています。次回も使用します。ありがとうございます。
9日間もの長丁場のレース、完走おめでとうございます！ 素晴らしいチャレンジですね！
詳細な使い方のレポートもありがとうございます。ウルトラは胃腸が先にやられてしまうケースも珍しくありませんので、最後までしっかり消化吸収できる状態をキープできて良かったですね。
最長距離の達成、本当におめでとうございます！！
結果から言うと、良かったのか悪かったのか効果はわかりませんでした。通常100kレースに参加すると40kくらいで食べれなくなります。今回は50kくらいまでは気持ち悪さは無くなりました。ただそれが効果があったのか誤差なのかわかりませんでした。偶然としても多少は伸びたので良かったかもとは思いました。レース当日はジェルや飲み物がメインですのでしょうがないのかもと思いましたがお腹は下痢気味でした。使い方はレース2週間前から飲み続け、レース当日は朝食前に4粒、30k、50kで2粒づつ。60kで水も固形物も受け付けなくなりリタイアしました。リタイアは私の練習不足です。また機会あれば試してみようとは思います。ちなみに使い始めて2日目まで下痢でした。3日目から便が良くなりました。といった具合です。
この度はCAEをお試しいただき、ありがとうございました。また、詳細なレビューもありがとうございます。
レース当日はお腹の調子が良くなかったとのこと、お気持ちをお察しします。吐き気で食べられないとウルトラマラソンは辛いですよね。
ウルトラの胃腸障害は様々な原因が考えられます。私も何度も失敗して、何年もかけてようやく自分なりの方法を見つけました。今後も情報発信や商品改善を通じてお悩みを解消できるよう応援させていただければと思います。
まだ一回しか使ってないんで
この度はCAEをご注文いただき、ありがとうございました。
レビューのご依頼メールのタイミングが早すぎてしまったようで申し訳ございませんでした。ぜひゆっくり検証してください。
よろしければまたフィードバックを気軽に教えていただけると嬉しいです。今後とも何卒よろしくお願いします。
コロナ後から、レース中に吐き気を催すようになりました。 吐き出すと、もう止まらない状況です。 富士3湖の62Kで最後の坂前でもどしてしまい、50台4位に甘んじました。次の年も同じレ－スの40K過ぎから吐き気を抑えつつ走り50台9位となりました。 悩んでいた時にこのサプリと出会いました。 レース1週間前から服用し、朝食前に飲み、 40Kごとに服用したら吐き気が止まりました。 その後のサロマ100Kでも吐き気がとまりました。 長距離を走って、走った後にお腹が張るときなどに服用するとすぐに調子よくなります。 私にとっては神のようなサプリです。胃腸障害に悩んでいる方は是非お試しください。
具体的で分かりやすい投稿ありがとうございます！ 「神のようなサプリ」とのコメント、喜んでいただけて本当に嬉しいです。
私も長くウルトラでは悩まされていましたが、レース中の吐き気は本当に苦しいですよね。いくら走りこんで脚を鍛えても、内臓からやられてしまうとどうしようもないと当時の私は感じていました。
これからもお腹のトラブルに悩まされることなく、フルやウルトラを思い切り楽しめますように！
フルマラソンの1週間前から4粒/日で使用しましたが、効果がよく分かりませんでした。次回のウルトラマラソン直前に再度効果を確認します。
レビューありがとうございます。フルマラソンでは思うような体感が得られなかったようで、申し訳ございません。
次回はウルトラマラソンということで、より胃腸の状態が重要になるかと思います。しっかり補給ができるようになり、パフォーマンスをより長時間維持できるようになりますよう私も期待しております。
ウルトラでの検証結果もぜひ気軽に教えていただけますと幸いです。練習頑張ってくださいね！
胃腸が弱いせいか、マラソン後半に吐き気が出るので本製品を静岡マラソンで飲んでみました。
小谷さんのHOLOS通信のアドバイス通り、以前はマラソン当日の朝に結構な朝食を食べていましたが、今回はCAE を摂取して控えめな食事に変更しました。また、途中30kmでも摂取しました。
結果としては、レース中に吐き気は出ず、PBで走ることができました。
二次的な効果としては便通が改善します。
レース中に便意が来ないよう予め注意が必要かもしれません。
結論としてはレース中の吐き気に悩まされている方にはお勧めします。
私はリピート買いさせていただきます。
嬉しいご報告をありがとうございます！ 静岡マラソンでのPB更新おめでとうございます。日々の努力が結実して、さぞ素晴らしい達成感だったのではないでしょうか。
Holos通信(メルマガ)がお役に立ったようで良かったです。朝食を控えめにするのは最初は勇気が必要だったかもしれませんが、挑戦して成果を出せて、素晴らしいですね。
これからも、胃腸が調子よく、快適にマラソンに挑戦できるよう応援しています！
もともと胃腸が悪く、自律神経の乱れのほか、少しでも脂っこいものを食べると、すぐにお腹がゴロゴロしてしまう体質でした。大会時も不快感に悩まされることが多く、今回初めて試してみました。一週間前から夕食前に飲んでいたところ、お腹の張りが軽減し、大会中も問題なく100キロのトレイルをこなせました。また次回試してみたいと思います。
こんにちは。この度は詳細なレビューをありがとうございます。
100kmトレイルの完走、おめでとうございます！ 日々の努力の成果ですね。
課題だった胃腸の状態も改善されたようで安心しました。お腹の調子が良いと、ウルトラは本当に心強いですよね。
次回も良い走りができますよう応援しています！
飲み始めてから、胃腸が軽くなった気がします。
私は元々胃腸が弱い方でランニング後はあまり食べることができませんでした。CAEを毎日夕食前に摂取してから段々胃腸の調子が良くなっているように感じます。これからも継続していきたいと思います。
いつもお世話になっております。お忙しいところ、レビューをありがとうございます。
お悩みだった胃腸の調子が少しずつ改善されてきているようで良かったです。栄養がしっかり消化吸収されることで体調も変わってくると思います。
これからも、ますます快調な日々が続きますよう応援しています。
レース中/後・高負荷練習後の胃の不快感が軽減した
商品の感想をお寄せいただき、ありがとうございます。体感にご満足いただけたようで安心しました。
胃の不快感があるとパフォーマンスの低下や、栄養の吸収が悪化することによる回復の遅れにつながるリスクがありますので、改善して良かったですね。
ぜひこれからも元気な胃腸を維持して、思い切り走ることを楽しんでください！
レース前とロング走の前の日はついつい食べ過ぎることが多いので、ロング走前日の夕食前にサプリをとり、少し晩御飯とスイーツを食べ過ぎましたが、翌朝は胃腸がスッキリして走る事ができました。次回レース前にも活用させて頂きます。
いつもお世話になっております。CAEの消化サポート効果を実感していただけたようで嬉しいです。
食べ物がしっかり消化されて、内臓の負担が減ると翌朝のスッキリ感が違いますよね。
ぜひ今後も上手なタイミングで活用して、レースや練習で良い走りができるようお役立ていただけたら幸いです。
いつも大会当日はお腹の調子が悪く、スタート前はもちろん、フルのレース中も1～２回はトイレタイム。レース中のトイレ箇所も把握するなど、ストレスでした。これを飲み大会に参加したら、大会中のトイレタイムはゼロ回。まだ一度しか試していませんが、効果があったのかな。と思います。今シーズンも試して、自分の確実なタイミングを考えて取り入れて行きたいです。
レビューありがとうございます！ 大会当日のお腹の不調、解決の糸口が見つかったようで良かったです。
レース中にそれだけトイレが多いとは、前日と当日の食事の量やタイミングも影響している可能性があるかと直感しました。サプリの飲み方とあわせて、ぜひご自身にあった方法を見つけていってください。
今後もますます快調にマラソンを走れますよう応援しています。
すいません、私には合いませんでした。記載の通り、摂取して迎えたウルトラマラソンでしたが、今までにない吐き気と下痢に苛まれ、かつて1度もない嘔吐をしてしまいました。その日の体調、気温や補給内容にもよるかもしれませんが、普通に胃腸薬を飲んでおいた方が良かったと思います。なので一緒に持って行ったCatalyst Zoneも摂取する気になれずに終わりました。完走はしましたが、同じ思いはしたくないので、それに頼る事ない練習が必要だと思いました。
この度は大切な大会でCAEをお試しいただき、ありがとうございました。ご期待の効果を得られなかったようで、申し訳ございません。その後、吐き気や下痢の症状は無事におさまりましたでしょうか。
これまでにCAEを使用された方からの声では、極少数ですが「お腹が緩くなりやすい」といった声がございます（発売から５年の間で２件）。今回のトラブルの原因は私には判断いたしかねますが、ひょっとしたらお客様の体質にはあっていなかったのかもしれません。どのような体質の方がそうなるのか、私もまだ情報が不足しており適切な注意喚起ができていないのが現状です。重ねてお詫び申し上げます。
今回はご期待には応えられませんでしたが、今後もウルトラマラソン快走のための研究、情報提供に努力してまいりますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
胃腸障害が劇的に改善しました。効果の度合いはガスター１０なのか、濃いめのエブリサポートなのか、CAEなのかわかりませんが、改善しました。それでも後半は気持ち悪くなり、固形物は摂取できませんでした。ジェルで凌ぎました。より効果的な方法はないでしょうか？
CAEをご活用くださり、ありがとうございました。胃腸障害が改善されたようで良かったです。後半の気持ち悪さの原因を特定することが第一かと思います。
例えばエブリサポートを濃いめにしていても、まだ塩分が不足していた可能性もあります（この場合、エブリサポートのような塩分が濃いめの飲料を比較的抵抗なく飲むことができます。逆に塩分過多の場合は塩分の濃いものを飲みたくなくなり、口の中が苦辛いようなのどの渇きを感じます）。
あと、私の場合はレース当日の朝食を抜きにすることでお腹がスッキリした状態でスタートでき、レース中の胃腸の余裕度もさらに向上しました。先日弘前24時間走を走ったときは、正午スタートでしたが朝食抜き。それでもガス欠感はなく、朝食を食べた場合より好調だったと思います。100kmを7時間40分で通過とハイペースでしたが、胃腸に余裕があるため食欲は落ちませんでした。（結果は14時間半で心臓に違和感があり、念のため棄権して病院へ行きましたが）
食べる量が少なくても走れる体作りもおすすめです。脂質代謝を向上させる練習として朝食抜きの早朝ランニングをするとか。また、CatalystサプリではCatalyst Cardio Performanceがまさにこの目的にぴったりのサプリメントです。
ハーフ以上を走るとレース中またはレース後に必ず胃の調子が悪くなり、何度も吐いてしまうので今回CAEを使ってみようと思いました。トライは4月のハーフで最高気温が20℃、今までは必ず吐いていた環境です。今回、2日前から4錠/回を朝飲んでレースに臨んだ所、私なりに追い込んでもレース直後に吐き気が来ません。いつもより良い状態で帰宅準備ができました。2時間後に吐き気が来ましたが(これもいつもです)2錠飲んだ所、スッと消えました。いつもなら断続的に吐き気が来ていました。その度、電車を降りてトイレを探していました。今回、予定通り帰宅できて感謝です。今後、更に長い距離でも試してフルではどうなるか試したいと思います。まずはありがとうございます。
詳細なレビューをありがとうございました。帰りの電車でも何度も吐き気がしていたとは、さぞ辛かったでしょうね。お悩みが解消の方向へ進んでいるようで良かったです。今後はマラソンへの抵抗感も減って、さらに楽しめそうですね。また次の目標に向かって頑張ってください。
大会前に一度試しました。3日前から4粒、当日朝食時に4粒とってハーフ走りました。朝食の2時間後に走り始め、スタート時は少しお腹が重かったのですが、5km過ぎたあたりから気にならなくなって、いい感じに終える事が出来ました。しかしながら、飲まなくなった次の日から特に朝食後お腹の膨満感が凄くて、5日ほどガシンサンのお世話になりました。本番に向けて改善が必要だと考え、1週間前から2粒づつ、3日前から3粒づつ、当日朝食時3粒とりました。(体重55kgなので3粒に減らしてみました)。大会本番ではやはり最初はお腹が少し重かったのですが、10kmくらいから気にならずに、フル最後までエイドの給食頂いて後半はペース上げて走る事が出来ました。本番後は1週間かけて3→2→1粒と徐々に減らしていったところほぼ問題なくなっています。次は6月71kmなので、そこで試したいと思っています。このやり方があっているのかよくわかりませんが次に向けたアドバイスがあればよろしくお願いします。目標は10月100km完走です。(昨年から練習距離が増えるにつれてお腹の膨満感も増えている感じです)あと、量が半分くらいのパッケージがあったらいいなぁと思います。(なるべく身体の消化能力や耐性を上げる方に持っていった方がいいと考えていますので常用はしたくないなと思っています)
詳細なレビューをありがとうございます。使用方法に関しての私の考えですが、お腹の重さが気になるのは「朝食の量」と「朝食からスタートまでの時間」の影響が大きいのではないかと推測します。諸事情によって変えられないのかもしれませんが、できれば食事からスタートまで３時間は空けた方が良いかと思います。あと、朝食の量もひょっとしたら多すぎるのかもしれません。
食事が消化されてエネルギー（筋グリコーゲンという形で貯蔵される）になるまでには一晩はかかると考えられますので、寝ている間にわずかに減った肝臓のグリコーゲンを補充するくらいで十分と私は考えています（それも微量なので朝食抜きでレースを走ることも私は珍しくありません）。
ご提案としては、サプリの飲み方はひとまずそのままに、食事の量と時間を変えて練習で調子を比較してみることが良いかと思います。
71km、100kmと続くウルトラに向けて、お腹の調子を整えながら走ることは必須の条件と思います。ぜひ試行錯誤してご自身のスタイルを見つけていってくださいね。
大会は南伊豆ウルトラマラニック（78ｋｍ）の１ヶ月前から、エイドの給食を楽しみながら吐き気も出ず、完走できました。次は板橋シティーマラソンへ向けて飲用を開始しています。今度も胃腸障害を気にせずに、走りに専念できること期待しています。結果については、また報告したいと思います。
78kmのマラニックの完走おめでとうございます。胃腸の調子よく大会を満喫できたようで良かったですね。次の板橋シティも快走できますよう応援しています。
3回目くらい？のリピートです。今までは大会の数日前から飲み始め当日も飲んでいました。ただ、効果は？の実感しかありませんでした。他のユーザーのご意見の中で人それぞれの使い方があることを改めて認識し、今度はしばらく飲み続けてみようと試しています。半月くらい朝晩に各2錠ずつ飲んでいますが、ここ数日はようやく食べたものがしっかり消化される実感があります。今週末は南伊豆のマラニック大会なので、いままでの試行効果を試すことができます。今しばらく飲み続けます。
CAEの使い方について、他の方にとっても参考になる情報をありがとうございます。
私が一般的にご提案している数日前～当日の摂取では大きな違いを実感できなかったようで、申し訳ございませんでした。また、そんな状況の中でもリピートして試行錯誤してくださり、ありがとうございます。
CAEの違いを感じるまでに必要な日数（粒数）には個人差があります。これは、その人の消化吸収能力、食生活、内臓疲労の蓄積度によって変わってくるのだと思います。お客様が半月くらいの継続で違いを感じてきたのは、そのような前提条件の差によるものだと思います。
日常で「しっかり消化される感がある」ということは、胃腸に余裕ができて良いコンディションになってきているからでしょう。その状態でスタートラインに立てれば、これまでの大会とは違った結果になるのではないかと期待しています。
南伊豆のマラニック、良い走りができると良いですね。応援しています。
（差し支えなければ、結果がこれまでと違うようでしたら、メール等で教えていただけますと嬉しいです）
