以前からファットアダプテーションについて調べ、実践している中で小谷さんの存在を知っていました。初めてウルトラマラソン名（第１回奈良ウルトラマラソン）に出走するにあたり、トレーニングだけでなく、知識面での強化をはかりたいと考え、改めて小谷さんについて調べたところ、ウルトラマラソンに向けた書籍があり、すぐ購入しました。中身については、素人の私にとっては自力では到底辿り着けない内容で、大変有意義な学びとなりました。できる限り実践した甲斐あってか、お陰様で、100km獲得標高2100mのレースを12時間で完走できました。確固たるものがない方、これからウルトラに挑む方には是非読んでいただきたいと思います。
成分が良くて買ったものの、効果を感じられない…。ロング走やフルマラソン、12時間走や24時間走などに使っていますが、はっきりとした効果を実感できていません。それでも、今後も使っていきたいと思っています。
Catalyst Zoneをご利用いただき、ありがとうございます。ご期待の体感はまだ得られていないようで、申し訳ございません。
まだ効果が実感できていない点について、いくつか可能性を検討してみます。
１つめは、補給の影響は複合的ですので、Catalyst Zone以外の他の補給内容のピースがまだそろっていない可能性です。
エネルギー補給、水分と電解質のバランスは特に影響が大きいため、そこが嚙み合っていないとサプリの違いが現れにくいかもしれません。
２つめは、カフェインと体質の問題です。カフェインは信頼性の高いエルゴジェニックエイドですが、体質的に10%くらいの人はパフォーマンスが逆に低下してしまうという研究もあります(アメリカのデータ)。
カフェイン単体（コーヒーなど）を利用したときの体感はどうでしょうか？ もしそれで調子が上がる感じがなければ、カフェインとの相性も考慮していく必要があるかもしれません。
「身体を覚醒させたい」という目的にかないますように、今後も商品・情報提供でサポートしてまいりますね！
正直はっきりと効果を感じているほどではないのですが（すみません）、ロングの練習の翌日なども疲労感が以前より少ない感覚があります。
また、先日参加した弘前24時間走では、4時間おきにCＲをとっていたのですが、2日目明るくなってからラストまでは崩れることなく、最後まで粘ることができました。
レビューありがとうございます。弘前24時間走に出走されたとのこと、お疲れさまでした。最後まで粘り切ることができたとのこと、素晴らしいですね。
（深夜も辛いですが、明るくなってからの時間もすごく長く感じるのですよね笑）
とても過酷な競技ですのでゆっくり体を労ってあげてください。完走、本当におめでとうございます！
マラソン栄養完全ガイドを参考に、ロング走前に飲んで走っています。疲れにくく、回復が早いような気がします。追加で注文しました。
レビューありがとうございます。体感にご満足いただけたようで嬉しいです。
マラソン栄養完全ガイドもあわせてご利用くださり光栄です。目標達成に向けた頑張りをこれからも応援していますね！
着用している時、トレイルの下で特に安定感が増す気がしています。ランニング中の体幹も安定している気がします。無くしたので、再購入です。
お久しぶりです。創業時からお世話になっております。元気に走られているようで安心しました。
レビューありがとうございました。安定感アップを実感していただけて嬉しいです。またどこかでお会いできると良いですね。
今後とも何卒よろしくお願いします。
10年以上左坐骨の痛みがあり、何をやっても改善されませんでした。ぬけぬけ病の症状もあり足に力が入らなくて、速く走ることが出来なくなりました。走る事を考えるのが苦痛になり、走るのをやめようかと思いました。Kernelを半信半疑で購入してみましたが、左足に力が入るようになり、とても楽に走れるようになりました。
また走るのが楽しくなってきたので、もう少し頑張ってみようと思います。
レビューありがとうございます。走ることが苦痛になり辞めようと思っていたところ、また頑張ろうと再スタートされたこと、とても嬉しく思います。
10年以上の痛みやぬけぬけ病。思うように走れずさぞお辛かったことかと思います。体が思い通りに動かせるようになり、またランニングが楽しくなってきて、本当に良かったですね。
頑張ることを楽しめる日々が今後も続きますようにお祈りしています。
長距離トレーニング後に接種を継続することで、翌日以降の疲労の残りが軽減し、トレーニングを継続的に行うことができています。
レビューありがとうございます。商品にご満足いただけているようで安心しました！
しっかり回復して、これからもトレーニングに充実した日々を送れると良いですね。引き続き応援しています！
CAEは昨年初めて知りました。
コロナ後、胃腸障害が悪化し苦しんでおりましたので、すがる思いで購入致しました。
お陰様さまで昨年の茨城100Kを完走することができました。
その後のウルトラでは、なかなか完走できませんでした。
今年、完全ガイドも読みこみ今回はフルに挑戦しました。
朝食も軽めにし、がスター10も内服。CAEも予定通り飲んだのですが、25キロ付近から何も受けつけなく、脱水の為37キロでリタイアしました。
年齢的にも厳しいのかもしれませんが、走ることが大好きで、今は介護から唯一解放される時間。
できるだけ長くマラソンを楽しみたいと試行錯誤しております。
CAEをリピートいただき、ありがとうございます。今回のフルマラソンでは思うような補給ができなかったようで、私も残念に感じております。脱水症状とのことでしたが、その後お体は大丈夫でしょうか？
原因をつきとめて、また次回のチャレンジで納得の走りができると良いですね。
推測ですが、気温が急に上がってきましたので、25km付近ではすでに高体温・脱水気味で胃腸の機能が低下していたのかもしれません(脱水と胃腸機能は密接に関係しています)。
ウルトラ栄養ガイドで「唾液の出やすさで脱水に事前に気づく」という部分があったかと思いますが、それも参考になるかもしれません。
ぜひ「走ることが大好き」という気持ちを大切にし続けてほしいと思います。今後のチャレンジも様々な角度から応援させていただければ幸いです。
以前から、ウルトラマラソン参加時にはお守りとして持ち歩いていました。苦しい時に頓服として使用、急場を凌ぐのに使っていましたが、
今回は朝食・出発前に1錠、出発後小休止時に2錠、昼食補給時に2錠、当日目的地到着予定2時間前頃に1〜2錠を継続服用しながら走りました。体調や疲労箇所が時間単位で変わってゆく中、眠気を遠ざけ、痛みを遠ざけ、メンタルの揺らぎを抑えて走り続けて行けることに効果があった様に感じています。継続服用でも効果が続くことに驚きました。
例幣使みち570kmの完走、おめでとうございます。具体的な使用方法も教えてくださり、ありがとうございます。他の方にも参考になりますね。
眠気予防や鎮痛、集中力の維持に効果を感じたとのこと、嬉しく拝見しました。
9日間のレースともなると、私もどのようなタイミングで使うのが良いのか分からない部分もあったのですが、おかげさまで一つの成功事例として学びになりました。貴重なレポートをありがとうございました。
いつもウルトラマラソンで80kmを超える辺りから、身体が水分を吸収しない、食べ物を口にしてもすぐに戻してしまう、ということの繰返しが続き毎回苦労していました。今回は自分にとって過去最長のランに挑戦、いつもより、水分、塩分、エネルギー補給をこまめに行なうと共に、このカプセルを朝飯前、昼の補給時、夕食時2粒づつ継続摂取、しっかり食べられる状態でゴールまで9日間の日程を走り切ることができました。アスリート酵素は、期間中最初から常用することで自然な消化、吸収状態を一日一日安定して続けて行くことに効果があったと感じています。次回も使用します。ありがとうございます。
9日間もの長丁場のレース、完走おめでとうございます！ 素晴らしいチャレンジですね！
詳細な使い方のレポートもありがとうございます。ウルトラは胃腸が先にやられてしまうケースも珍しくありませんので、最後までしっかり消化吸収できる状態をキープできて良かったですね。
最長距離の達成、本当におめでとうございます！！
リカバリー力がある思います。
商品のフィードバックありがとうございます。気に入っていただけているようで安心しました！
しっかりリカバリーして思う存分トレーニングを楽しめますように！
日常は朝夕食事後に1～２錠飲んで胃腸を整えています。
トレイルランの大会で補給を１時間に１ジェル摂取するごとにカタリストを
１錠～２錠飲むとジェルを摂取することによる胃のむかつきが無く、走ることに集中できています。５０キロトレイルで１０時間位なので１０錠飲んでいます。これからレースの必需品です。
いつもお世話になっております。この度はお忙しいところ丁寧なレビューをお寄せいただき、ありがとうございます。
写真も添付してくださり、ゴールの感動が伝わってくるようで、とても嬉しかったです。
飲み方も具体的に記載してくださり、ありがとうございます。日常から使用することで胃腸を整えるのはCAEの効果を最大限にする活用法ですね。
これからも体の内側から元気に、ランニングを楽しめますように応援しています。
暑い中でのフルマラソンで頭がぼーつとしてきた30k地点で服用したら、覚醒しました。あんな体験初めてです。驚きました。
レビューありがとうございます。「驚きました」とのコメント、とても嬉しいです。
研究では、暑いほど中枢性疲労(脳の疲労)の影響が大きくなると分かっています。Catalyst Zoneはカフェイン、マンゴー葉エキスの相乗効果によって中枢性疲労に強みがあります。
今回特に効果が大きく感じられたのは、そのような条件も影響しているかもしれませんね。
サブ4ランナーなのでフルマラソンを走る30分前と30km手前に1袋ずつ摂取しました。集中力を維持でき、東京マラソンで自己ベストを出す事ができました！
東京マラソンでの自己ベストおめでとうございます！ 集中力が維持できたとのこと、効果を実感されたようで良かったです。
嬉しいご報告をありがとうございました！
パフォーマンス上がってきた様に感じます。
いつもお世話になっております。
フィードバックをお寄せいただき、ありがとうございます。ご満足いただけているようで安心しました。
ぜひこれからもランナーとしての体作りにお役立てください。目標の達成を応援しています！
はっきりとは分かりませんが、回復に関していいように感じています
レビューありがとうございます。Catalyst Recoveryを気に入っていただけているようで安心しました。
CRは水素＋分子栄養学に基づいた高含有量のビタミンで回復力を底上げする狙いで開発した商品です。
しっかり回復して、元気にランニングを継続していただけますよう応援しています。
今年は冬場のトレーニングをしっかり取り組んだのと小谷さんのフルマラソンの栄養戦略しっかり実践しています。
以前いただいた小谷さんのお客さまの体験談、特に50代60代の方記事に触発されて頑張れました。
結果3月の10kmロードレースと4月のハーフマラソンどちらもキロ5分切れました。4月に65歳になりましたが5年前くらいのタイムに戻せました。
次は洞爺湖でフルマラソンがありますので、どこまでやれるか楽しみです。
いつもお世話になっております。
充実したトレーニングを継続できて、満足のいく走りができたとのこと、私も嬉しいです。意欲的にランニングができて、調子もついてくると楽しいですよね。
65歳になられても向上心・向学心を保たれているのが素晴らしいと思います。私もそうあり続けたいと願っています。
体調管理に気を付けながら、これからも頑張ってくださいね。
お腹がゆるくなってしまい残念ながら自分の体質には合わかったようです。体重50kg女性で、半量の5粒で2ヶ月継続してみましたが、残念ながら効果を感じられませんでした。ネックレスは良いので、別のサプリに切り替えてみます。
この度はCatalyst Spiritsをお試しくださり、ありがとうございました。お客様の体質には合わなかったようで、私も残念に感じております。その後、お腹の調子は元に戻りましたでしょうか。
成分の中には「お腹が緩くなる」という明確な症例が報告されているものはございませんが、ひょっとしたらスピルリナが食物繊維・タンパク質の比率が高いため消化負担が大きかったのかもしれません。
スポーツネックレスKernelの方は気に入っていただけているようで嬉しいです。試行錯誤してお客様の目的にかなった方法が見つかると良いですね。引き続き応援しております。
リピート購入です。勿体ないので私はトレーニング前とその日の晩に摂取してます。妻は朝晩の食後に摂取してます。妻は年齢から来る「耳管閉塞症」の症状が治まったと喜んでます。もちろん走りも疲労感が軽減されてる気がすると言ってます。
興味深いレビューをありがとうございます。疲労回復だけでなく、奥様の耳管閉塞症も改善されたようで、とても嬉しいです。
耳管閉塞症の原因が炎症とすると、抗炎症や免疫調整作用のあるCRが少なからず貢献したのかもしれませんね。
今後も良い走りと健康な日々が続きますように！
結果から言うと、良かったのか悪かったのか効果はわかりませんでした。通常100kレースに参加すると40kくらいで食べれなくなります。今回は50kくらいまでは気持ち悪さは無くなりました。ただそれが効果があったのか誤差なのかわかりませんでした。偶然としても多少は伸びたので良かったかもとは思いました。レース当日はジェルや飲み物がメインですのでしょうがないのかもと思いましたがお腹は下痢気味でした。使い方はレース2週間前から飲み続け、レース当日は朝食前に4粒、30k、50kで2粒づつ。60kで水も固形物も受け付けなくなりリタイアしました。リタイアは私の練習不足です。また機会あれば試してみようとは思います。ちなみに使い始めて2日目まで下痢でした。3日目から便が良くなりました。といった具合です。
この度はCAEをお試しいただき、ありがとうございました。また、詳細なレビューもありがとうございます。
レース当日はお腹の調子が良くなかったとのこと、お気持ちをお察しします。吐き気で食べられないとウルトラマラソンは辛いですよね。
ウルトラの胃腸障害は様々な原因が考えられます。私も何度も失敗して、何年もかけてようやく自分なりの方法を見つけました。今後も情報発信や商品改善を通じてお悩みを解消できるよう応援させていただければと思います。
実践的、具体的で、日ごろ疑問に思っていたこと、自分で考えても分からず、誰かに聞いてみたかったことが、ここには書かれている！と思って読んでいます。
例えば、途中から食べれなくなり吐いてしまう、眠くなる、意識が朦朧とする、下痢をする、などなど数々の？に、今、体の中で起こっていることはこんなこと、ここに気をつけねば、という記述にいちいち、そうそうと頷きながら、次に走るときに試してみたい事項を仕込んでいます。
まだ十分な時間がとれず、気になるところからつまみ読みのようにして読んでいますが、一度じっくり読んで、小谷さんの世界を味わってみたいです。
レビューありがとうございます！ テキストにご満足いただけているようで嬉しいです。
『食べれなくなり吐いてしまう、眠くなる、意識が朦朧とする、下痢をする』など、ウルトラを走っていると経験しますよね。私も長く悩んできました。
とてもボリュームのあるテキストなので、ぜひ時間をかけて読んで、練習で試して経験し、繰り返し活用してください。ウルトラがますます楽しく走れますように応援していますね！
このサプリを摂取し始めて約1カ月になりますが、睡眠状態が改善された気がします。飲み始める前は、夜中によく目が覚めることが多かったのですが、最近は朝まで眠れています。先日はガーミンの睡眠スコアが過去最高の97を記録し、驚きました。
昨年7月から禁酒しており、その成果もあるかもしれませんが、しばらく続けてみようと思います。
具体的で興味深いレビューをありがとうございます！ 睡眠状態の改善がガーミンのスコアでも確認できたとのこと、素晴らしい変化ですね。
睡眠は心身のコンディション向上に最重要な要素だと私は考えています。それが改善しているのは、本当に大きな効果だと思います。
禁酒も睡眠の改善に効果があると知られています。栄養補給、禁酒と生活習慣の努力が今回の結果につながっているのですね。ぜひこれからもグッスリ眠って快調な日々が続きますように！
約8カ月続けています。体脂肪が平均で２%減り体重は1.5キロ減りました。食事は無理のない程度に糖質制限しています。サプリを飲むにつれて空腹トレーニングも距離が延び、体調で変わることもありますが、30キロぐらいは特に気にならず走ることができます。
体脂肪や体重にもっと効果がでることを期待して飲み続けてみます。
長くCCP定期便をご利用いただき、ありがとうございます。
空腹ランニングの距離が延び、30kmは普通にこなせるようになったとのこと、素晴らしい脂質代謝の向上ですね。
体重や体脂肪率にも変化が出てきているようで良かったです。時間をかけながら体質も着実に変化してきていることと思います。
ご期待の成果が得られると良いですね。ぜひ地道に頑張りましょう。応援しています！
まだ一回しか使ってないんで
この度はCAEをご注文いただき、ありがとうございました。
レビューのご依頼メールのタイミングが早すぎてしまったようで申し訳ございませんでした。ぜひゆっくり検証してください。
よろしければまたフィードバックを気軽に教えていただけると嬉しいです。今後とも何卒よろしくお願いします。
CRを使い始めて3週間位すると身体の軽さを感じ始めたかも知れない。普段の生活よりもトレーニングしてどうかの方が分かりやすいと思った。怪我整形外科の先生からも抗酸化のものを取ると良いですよ。とアドバイス頂きちょうど良いタイミングなのでつづけてみたいと思います。
レビューをお寄せいただき、ありがとうございます。「身体の軽さを感じ始めたかも知れない」とのこと、ポジティブな感触が得られ始めているようで良かったです。おっしゃる通り、トレーニングをよりハードにしたタイミングだと更に違いがわかりやすいかと思います。
現在は故障中でしょうか。早く完治すると良いですね。故障予防、治癒のためにも抗酸化・抗炎症の作用ある成分はおすすめです(Catalystの中ではCRが最適です)。トレーニングはまだ万全には行かないかもしれませんが、ぜひその前段階として体の調子を整えていくためにも有効活用してください。引き続き応援していますね！