Catalyst Cardio Performance
Catalyst Cardio Performance
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いつもの壁を越えて、自分に挑むのが楽しくなる。
フルやウルトラで後半も力強く走れる体を育てる。
Catalyst Cardio Performanceは、記録向上を目指す市民ランナーのためのマラソン特化型サプリメントです
こんな方におすすめ
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フルマラソンやウルトラ、アイアンマンなど、長い距離に挑戦している:
長時間運動のカギである脂質代謝に特に強みのある設計であり、フル〜500km超のウルトラまで幅広いランナーに選ばれています。 -
自分なりに頑張っているのに、思うような記録が出せない:
成長=練習×回復(睡眠・栄養)です。栄養戦略を見直して「体を育てることで壁を乗り越えられる」と多くのお客様が証明しています。 -
レース後半の失速を減らし、最後まで粘り切れる持久力が欲しい:
体力温存のカギである脂質代謝、余裕度と関係する心肺機能、活性酸素のダメージから体を守る抗酸化などCCPは後半に粘れる体づくりを支援します。
商品の特徴
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マラソンに特化した成分設計:
マラソンのパフォーマンスに直結する4つの要素(①脂質代謝、②心肺機能、③抗酸化、④体重コントロール)に焦点をあて、エビデンスのある成分を厳選しました。
長距離レースに特化しているからこそ、ランナーにとって無駄がなく、費用対効果にも優れています。 -
特に「長い距離を粘る」体作りに強み:
CCPの4つの成分のうち3つが脂質代謝向上の効果が期待されています。
脂質代謝の向上はエネルギーが枯渇しがちな長距離レース後半でも、体力を温存して力強さを発揮できることを意味します。
そのため、フル・ウルトラなどの長距離種目で失速を抑えたいという方々に選ばれています。 -
日常的に継続することで少しずつ強いランナー体質に:
CCPは、糖質やカフェインのような「摂ったらすぐに効くもの」ではなく、プロテインのように日々の習慣として取り入れ、体を徐々に育てるサプリです。
一時的ではない「実力」をあなたの中に少しずつ育てていきます。
成分とその働き
Catalyst Cardio Performanceには、マラソンのパフォーマンスに直結する4つの要素(脂質代謝・心肺機能・抗酸化・体重コントロール)にフォーカスした成分を厳選配合しています。
それぞれの成分には、持久系スポーツに関する科学的な知見があり、日々の練習を支える「ベース体力」を底上げする設計です。
| 成分名 | 主な役割 | 期待される変化 |
|---|---|---|
| L-カルニチン | 脂肪をミトコンドリアに運び、脂質代謝を促進 | 長時間の運動でもガス欠しにくく、後半の失速を軽減 |
| CoQ10(コエンザイムQ10) | 細胞のエネルギー産生、心肺機能サポート、抗酸化 | より速いペースでの余裕度の向上。高負荷な練習後からの回復 |
| ブラックジンジャー | 血流改善、脂質代謝の促進、抗酸化 | 持久系運動パフォーマンスの向上 |
| HCA(ガルシニア由来) | 脂質代謝促進、脂肪合成の抑制、筋グリコーゲンの増加 | レース後半への力強い脚の温存。体重管理の向上 |
※上記は各成分に関する研究知見に基づき、マラソン等の持久系競技における栄養戦略の一例として紹介しています。商品の効果効能を保証するものではありません。
使い方
推奨摂取量
1日7粒(朝食後に4粒、夕食後に3粒など、2回に分けるのが理想的です)
摂取タイミング
・食後に摂ることで成分の吸収率が高まり、胃への負担も軽減されます
・練習の有無やレースに応じて特に変える必要はありません。日々の摂取を習慣にしましょう
継続の意義
・Catalyst Cardio Performanceは、摂ってすぐに効くタイプのサプリではありません
・毎日の摂取を重ねることで少しずつ体が変わり、記録を目指すための持久力が育っていきます
注意点
・体質や体調により合わない場合は使用を中止してください
・薬を服用中の方は医師と相談の上でご使用ください
お客様の声
フルマラソン後半の粘りに変化を感じた
「課題だった30km以降もしっかり粘れました。これまでは一気に落ちていたのが、じわじわ最後まで走れた感覚。きつかったけど、達成感が得られました。」
— 50代男性・サブ4挑戦中
ウルトラを攻略。更なる挑戦に意欲
「100kmで初めて最後まで歩かずに完走できました。これまでは70kmくらいで崩れていたので、大きな変化でした。100km超にも挑戦したくなってきました笑」
— 40代男性・100kmサブ10達成
より多くのレビューはページ下の『カスタマーレビュー』からご覧いただけます。
開発者の想い|自分に期待し、挑戦する楽しさを分かち合いたい
仕事や家庭と両立しながら、より良い記録を目指して日々コツコツ走っています。
年齢を重ね、時間も限られてくる中で、なんとか走力を高める方法は無いかと試行錯誤をする中でふと「飲んだだけで速くなるサプリは作れないだろうか?」というアイデアが頭に浮かびました。
そこから、そのアイデアを実現するために思考を重ね、試作品を作ってランナー仲間と効果を検証した結果生まれたのがCCPです。
以前の私は「食べないと動けない」「空腹だと何もできない」という典型的な糖質に依存した体質でした。
- ロング走で補給が少なくても走り切れるようになった。この結果、ウルトラで悩んでいた胃腸トラブルが減った
- ウルトラの後半で疲れてきても、「それなりに動ける」という感覚が増してペースも落ちにくくなった
- 余裕度が上がり、より速いペースでレース序盤を入れるようになった
こんなふうに、少しずつ強いランナー体質に変わってきました。
結果として、2024年には70kmと24時間走の両方で自己ベストを更新できました。
マラソンで記録を目指して頑張ることは、人生を豊かにしてくれます。
走る理由や目標は人それぞれ。でも、自分への挑戦から得られる喜びに、レベルは関係ありません。
CCPが、皆さんの挑戦する日々にそっと寄り添えたら嬉しいです。
同じランナーとして、心から応援しています。

— Catalystシリーズ開発者 小谷修平(ランニングショップHolos代表)
よくある質問
例として、朝食後に4粒・夕食後に3粒と分けて飲むのがおすすめです。
練習の有無などで飲み方は変わりません。「いつ飲むか」よりも「継続すること」が何よりも大切です。
過去のお客様アンケートによりますと、個人差はありますが、6〜12週間ほどで「疲れにくくなった」「補給が少なくても走れる」といった変化を実感する方が多いです。
Catalyst Recovery:ハードな練習に負けない回復力をお求めの方に
Catalyst Spirits:中枢性疲労(脳の疲労)にお悩みの方、スピードアップを狙う方に(CCPは持久力、CSはスピードに強み)
Catalyst Zone:レース用サプリ。レースで最大限に力を発揮したい方に
Catalyst Athlete Enzyme:レース用サプリ。ウルトラの胃腸障害でお悩みの方に
すべてのCatalystサプリは併用可能なように設計されています。
開発者の小谷も、日常やレースに応じて全種類を活用しています。
ただし、妊娠中・授乳中の方や、持病のある方、薬を服用中の方は、念のため医師にご相談ください。
体質に合わないと感じた場合は、使用を中止してください。
※Catalystサプリには、厚生労働省などの公的機関により「肝障害リスクがある」と明確に指摘されている成分は含まれていません。
関連記事:https://shop.holosrc.com/blogs/shop-news/diary-20250611-2
CCPはGMP認証を受けた国内工場で製造されています。
大手サプリメーカーも採用している信頼性の高い工場であるため、安全性や品質に不安を感じる方にも安心してお使いいただけます。
主要成分
| 成分名 | 含有量(7粒あたり) | 主なはたらき |
|---|---|---|
| L-カルニチン | 200mg | 脂肪を効率よくエネルギーに変える |
| CoQ10 | 100mg | 心肺機能と回復力をサポート |
| ブラックジンジャー抽出物 | 150mg | 脂質代謝と血管拡張 |
| HCA | 750mg | 筋グリコーゲンの温存力アップ、体重管理に寄与 |
定期便のご案内|継続しやすいから、成果が見えてくる
【1】こんな方におすすめです
- CCPをすでに使っている方で、今後も継続して使用予定の方
- 同じ金額でより高い成果を得たいと思っている方
- 毎回の注文を忘れがち/手間に感じている方
【2】定期便のメリット
- 注文の手間なし、自動でお届け
- いつでもスキップ・解約OK(マイページから操作可能)
- 配達日の変更も自由にOK
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スポーツネックレス「Kernel」無料レンタル特典つき(1ヶ月1,980円相当)
【3】安心してお申し込みいただけます
定期便の初回だけ試して、合わなければ2回目以降はスキップや解約が可能です。継続の負担がなく、気軽にお試しいただけます。
定期便をご希望の方はこちらの定期便(Kernelセット)からご注文ください。
昨シーズンに続き、4月のチャレ富士の準備に、レース3、4カ月前からCCPを毎日とるようにし始めました。再開後3週間ほど経ち、体重が少し減ってきました。昨シーズンも同じような経験をしていますので、やっぱりCCPの効果かなと思っています。
こんにちは。CCPを再開いただき、ありがとうございます。4月のウルトラに向けての計画的な準備、素晴らしいですね。
今回も体感の再現性があるようで安心しました。体重を落とし、脂質代謝も向上することで、ウルトラ後半のガス欠による失速の軽減につながると思います。良いトレーニングが継続でき、素晴らしい大会となりますよう祈っています!
継続して5年位なりますが、体重管理は安定しております。とても助かております。
いつもお世話になっております。
5年間と長くご愛用いただき、誠にありがとうございます。効果に満足していただけているようで嬉しいです。
熱心な市民ランナーの河本さんに選び続けていただけていること、とても光栄です。
次の目標へ向かって、引き続き応援しております!
毎日摂取していると、心肺機能が高まっているのを感じる。
レビューありがとうございます! 効果にご満足いただけているようで嬉しいです。
Catalyst Cardio Performanceは①脂質代謝②心肺機能③抗酸化④適正体重というランナーに重要な4つの要素にエビデンスある成分をブレンドしています。
心肺機能については、ブラックジンジャーによる血管拡張、CoQ10による心臓の健康の2つが該当します。
今シーズンの目標が達成できると良いですね!
マラソンや長距離練習時に楽に走れる感覚があり、レースの時のお守り代わりの必需品になってます。
レビューありがとうございます! 「マラソンや長距離練習で楽に走れる」とのこと、CCPの狙いの効果にご満足いただけているようで嬉しいです。ぜひ今後のレースシーズンでもマラソン快走のためのサポートとしてご活用ください!
8か月程度続けてますが、効果は実感できていません。
私のトレーニング方法が悪いと思いますが、相変わらず後半にバテてしまいます。
このたびは貴重なご意見をお寄せいただき、ありがとうございます。
また、8か月という長い期間にわたりご継続いただいたことに、心より感謝申し上げます。
効果をまだ十分に実感できていないとのことで、ご期待に沿えていない状況を私も残念に思います。きっと日々のトレーニングや体調管理にも気を配りながら、前向きに取り組んでおられるのだと拝察します。
「後半にバテてしまう」というお悩みについては、栄養面だけでなく、トレーニングの内容や補給タイミング、レース戦略など、さまざまな要因が関わってくることが多く、私もその複雑さを日々感じています。
Holosでは、今後も製品の改善や情報提供を通して、お一人おひとりの目標達成を少しでも支えられるよう努力してまいります。もし今後、気になる点やご質問などがあれば、いつでもお気軽にお声がけください。
率直なご感想をお寄せいただき、ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
